transpirație excesivă

Transpirațiile reci, denumite și diaforeză, sunt episoade bruște de transpirație care nu au drept cauză temperaturile ridicate sau efortul fizic. Pentru a le putea înțelege și gestiona, poate fi util să cunoști ce probleme de sănătate pot indica. Citește despre principalele cauze ale transpirațiilor reci.

Aproape că nu există femeie, dar și bărbat, care să nu fi experimentat dureroasele bășici la călcâie sau degete după ce a purtat o pereche de încălțăminte nouă. Află câteva metode prin care poți preveni acest disconfort, dar și cum îngrijești corect bășicile cauzate de pantofi dacă totuși apar.  

Unele alimente și băuturi pe care le consumăm în zilele toride pot agrava transpirația și disconfortul termic. Acestea cresc temperatura corpului și cantitatea de transpirație eliminată prin piele. Vezi în continuare lista cu alimente de evitat pe căldură. 

Dacă transpiri abundent chiar și atunci când nu este cald afară sau nu faci sport, ai putea suferi de hiperhidroză. Transpirația excesivă sau hiperhidroza are la bază o reacție exagerată a glandelor sudoripare. Află ce o declanșează și care sunt opțiunile de tratament disponibile.

Când transpirația abundentă nu are o cauză evidentă, cum ar fi căldura de afară sau efortul fizic, ea este un motiv de îngrijorare. Transpirația excesivă poate indica uneori prezența unor afecțiuni grave. Află ce probleme de sănătate semnalează și cu ce alte simptome se asociază.

În sezonul cald, unii nou-născuți și copii mici dezvoltă o erupție pe față, gât și trunchi numită sudamină. Deși stârnește adesea îngrijorare printre părinți, această afecțiune dermatologică se rezolvă cu măsuri de răcorire și îngrijire a pielii. Află cum se tratează și cum se previne sudamina. 

Cu toții transpirăm în anumite situații- unii mai mult, alții mai puțin. Dacă nu am face-o, nu am putea supraviețui. Transpirația este benefică și sănătoasă pentru organism, dar, contrar miturilor, nu ne ajută să eliminăm multe toxine și nici nu „topește” grăsimea. Află ce se elimină prin transpirație și de ce unii oameni transpiră mai mult decât alții.

Valurile de căldură intensă pe care multe femei le resimt la menopauză pot să dureze ani la rând și să provoace mult disconfort fizic și emoțional. Există tratamente la care poți apela, dar și câteva schimbări legate de stilul de viață care te pot ajuta să scapi de bufeuri la menopauză.

Transpirația este un proces fiziologic de scădere a temperaturii corporale. Însă, te poate face să te simți incomod dacă începi să elimini prea multă. Acela este momentul în care poate fi nevoie să cauți metode eficiente de a o trata. Află cum să reduci transpirațyia excesivă.