Reclamă

beneficii pentru organism

Avantajele și dezavantajele consumului de ciocolată. Ce este indicat să știi despre deserturile tale preferate
Nutriție | 17 noiembrie 2023

Avantajele și dezavantajele consumului de ciocolată. Ce este indicat să știi despre deserturile tale preferate

Ciocolata este unul dintre cele mai populare produse de cofetărie. În funcție de tipul și cantitatea pe care o consumi, aceasta poate avea atât efecte pozitive, cât și negative asupra sănătății tale. Află care sunt avantajele și dezavantajele consumului de ciocolată.
Avantajele și dezavantajele consumului de ciocolată. Ce este indicat să știi despre deserturile tale preferate
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mergi zilnic timp de 30 de minute. Cum îți îmbunătățește sănătatea
Fitness | 19 iulie 2023

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mergi zilnic timp de 30 de minute. Cum îți îmbunătățește sănătatea

Mersul poate fi o modalitate simplă și utilă pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate și a scăpa de kilogramele în plus. Tot ce contează este să menții o rutină consecventă și să crești intensitatea gradual. Află ce se întâmplă în organismul tău dacă mergi zilnic timp de 30 de minute.
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mergi zilnic timp de 30 de minute. Cum îți îmbunătățește sănătatea
articol cu video
Diferența dintre deodorant și antiperspirant
Sănătate | 20 iunie 2023

Diferența dintre deodorant și antiperspirant

Deodorantul și antiperspirantul sunt două produse cosmetice utilizate pe scară largă atât de bărbați, dar și pentru femei. Mulți oameni folosesc aceste produse în fiecare zi, dar puțini sunt cei care le pot deosebi. Care e de fapt diferența dintre deodorant și antiperspirant.
Diferența dintre deodorant și antiperspirant
articol cu video
Beneficiile mersului pe jos. Cum ajută la îmbunătățirea sănătății organismului
Fitness | 3 aprilie 2023

Beneficiile mersului pe jos. Cum ajută la îmbunătățirea sănătății organismului

Mersul pe jos este o modalitate excelentă de a îmbunătăți sănătatea organismului. Doar 30 de minute de mers în fiecare zi pot ajuta la întărirea oaselor, reduce excesul de grăsime corporală și crește puterea musculară și rezistența. Află care sunt beneficiile mersului pe jos și cum te poți bucura de ele.
Beneficiile mersului pe jos. Cum ajută la îmbunătățirea sănătății organismului
articol cu video
Postul intermitent, un regim alimentar popular. Cum te poate ajuta să slăbești
MediCOOL | 19 martie 2023

Postul intermitent, un regim alimentar popular. Cum te poate ajuta să slăbești

Există diferite moduri prin care poți pierde în greutate. O strategie care a devenit populară în ultimii ani se numește postul intermitent. Acesta este un tipar de alimentație care implică posturi regulate, de scurtă durată, perioade minime de consum minim ori deloc de alimente.
Postul intermitent, un regim alimentar popular. Cum te poate ajuta să slăbești
Ce este postul intermitent și ce beneficii are
Nutriție | 25 februarie 2023

Ce este postul intermitent și ce beneficii are

Postul intermitent este un model de alimentație prin care poți pierde în greutate. Cu toate acestea, beneficiile lui nu se limitează la siluetă. Există diferite variante de post alimentar. Toate pornesc însă de același principiu: contează mai mult când decât ce sau cât mâncăm. Iată cum se practică și de ce este postul intermitent recomandat.
Ce este postul intermitent și ce beneficii are
icon