Visele neplăcute și coșmarurile se pot asocia cu un risc ridicat de demență. Un studiu a arătat că pot indica prezența unei cantități mari de informații despre sănătatea creierului. În plus, pot sugera primele simptome ale unor afecțiuni cerebrale.
Reclamă
În cadrul cercetării au fost analizate datele colectate de la trei studii din Statele Unite ale Americii. Acestea au inclus 600 de persoane, cu vârste cuprinse între 35 și 64 de ani, la care s-au adăugat 2.600 de persoane cu vârste peste 79 de ani.
Visele neplăcute și coșmarurile se pot asocia cu un risc ridicat de demență
În medie, somnul reprezintă o treime din durata vieții unei persoane, iar un sfert din această perioadă visezi. Studiul publicat în jurnalul eClinicalMedicine sugerează că se poate extrage o cantitate mare de informații despre sănătatea creierului din vise. Acesta a pornit de la informația că visele tulburătoare se pot asocia cu un declin cognitiv mai rapid și un risc ridicat de demență la persoanele cu boala Parkinson.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Pentru evaluare, participanții au completat o serie de chestionare. Unul dintre acestea i-a întrebat cât de frecvent au experimentat vise neplăcute și coșmaruri, conform Science Alert. Scopul lucrării științifice a fost de a vedea dacă participanții cu o frecvență mai mare a coșmarurilor la începutul studiului prezentau mai multe șanse să sufere un declin cognitiv sau să primească un diagnostic de demență.
Rezultatele cercetării sugerează că visele neplăcute și coșmarurile frecvente în timpul vârstei mijlocii sau la vârste mai înaintate se pot asocia cu un risc ridicat de a dezvolta demență. La începutul cercetării, toate persoanele implicate nu primiseră un diagnostic de demență. Persoanele din grupul de vârstă mijlocie au fost monitorizate pe o perioadă medie de nouă ani. Cele din grupul cu persoane aflate la o vârstă mai înaintată au fost supravegheate pe o perioadă de cinci ani.
Reclamă
Rezultatele pot varia în funcție de sex
Declinul cognitiv este un precursor al demenței. Participanții de vârstă mijlocie care au avut săptămânal coșmaruri au prezentat de patru ori mai multe șanse de a dezvolta un declin cognitiv în următorul deceniu. În același timp, persoanele aflate la o vârstă mai înaintată care au avut săptămânal coșmaruri prezintă de două ori mai multe șanse să primească un diagnostic de demență.
Asocierea dintre coșmaruri și demență se poate dovedi mult mai puternică în cazul bărbaților decât al femeilor. Bărbații aflați la o vârstă mai înaintată care au avut coșmaruri în fiecare săptămână au înregistrat de cinci ori mai multe șanse de a dezvolta demență spre deosebire de cei care nu au raportat vise neplăcute. Femeile au avut o creștere a riscului de doar 41%, potrivit The Conversation.
Coșmarurile frecvente pot fi unul dintre primele semne ale demenței. Acestea pot preceda dezvoltarea problemelor de memorie și gândire cu câțiva ani sau chiar decenii înainte. Efectele s-au putut observa mai ales în cazul bărbaților.
Reclamă
Rezultatele studiului sugerează că tratarea coșmarurilor ar putea contribui la încetinirea declinului cognitiv și la prevenirea dezvoltării demenței. Tratamentul medical de primă linie pentru coșmaruri poate diminua acumularea de proteine anormale asociate bolii Alzheimer.
De asemenea, riscul de demență poate fi influențat de mai mulți factori asociați stilului de viață. Singurătatea poate crește șansele de demență cu 31%.
