Cum scapi de aftele bucale. Tratamente rapide 

Stomatita aftoasă sau micile formațiuni cunoscute ca afte bucale, afectează atât adulții, cât și copiii și adolescenții. Leziunile pe care le provoacă au formă rotundă sau ovală și culoare albă sau galbenă, cu un contur roșu de inflamație. 

Aftele pot să apară pe sau sub limbă, pe interiorul obrajilor, la baza gingiilor, pe cerul gurii sau pe mucoasa interioară a buzelor. Ele pot fi singulare sau pot apărea în număr mai mare și au dimensiuni variabile. 

În cât timp trec aftele fără tratament

Aftele bucale cauzează durere și provoacă disconfort la mâncat, vorbit și înghițit, dar nu sunt o problemă gravă, de obicei. În majoritatea cazurilor, ele dispar de la sine, fără tratament, într-un interval de 7-14 zile de la apariție. 

Durata de vindecare variază în funcție de dimensiunea leziunilor. Cele mai comune sunt aftele bucale minore, care au mărimea unei gume de creion. 85 din 100 de persoane care dezvoltă afte au acest tip, care este cel mai ușor, conform InformedHealth.org. Aftele minore cauzează dureri timp de 3-5 zile și dispar complet după aproximativ două săptămâni.

În schimb, aftele mari sau majore sunt mai dureroase, se vindecă mai greu și pot lăsa cicatrici pe mucoasa bucală sau pe gingie. Diametrul lor poate ajunge până la trei centimetri. 

Dacă aftele bucale nu se vindecă în decurs de trei săptămâni, este indicat să mergi la medic pentru a exclude posibile probleme de sănătate mai grave. Aftele persistente pot semnala afecțiuni mai severe, precum:

• boli autoimune: lupus sau boala celiacă;
• boli inflamatorii intestinale: colita ulcerativă sau boala Crohn;
• infecții bacteriene sau fungice;
• deficiențe de vitamine și minerale: vitaminele B3, B6 și B12, vitamina C sau fier;
• cancer oral, care poate avea inițial aspectul unei afte care nu se vindecă. 

Cel mai rapid tratament pentru afte bucale

Dacă simptomele pot fi suportate, tratamentul nu este necesar. Totuși, de cele mai multe ori, aftele sunt dureroase în primele zile de la apariție, produc disconfort și pot cauza respirație cu miros neplăcut. 

Pentru aftele bucale, tratamente rapide și eficiente în atenuarea durerii și stimularea vindecării mucoasei bucale sunt gelurile și spray-urile care formează o peliculă protectoare pe leziuni. Aceste produse conțin o combinație de ingrediente care previn suprainfecțiile bacteriene, reduc iritația și durerea, ajută la regenerarea mucoasei și grăbesc vindecarea:

• Hidroxipropilceluloză sau carbopol, agenți de gelifiere care protejează afta de contactul cu saliva, alimentele și băuturile;
• Polivinilpirolidonă, un polimer sintetic care formează un strat protector pe mucoase;
• Acid hialuronic, care este hidratant, antiinflamator și stimulează regenerarea țesuturilor;
• Alginat de sodiu, care formează un strat protector pe leziune și reține umezeala pentru a facilita vindecarea mai rapidă;
• Lidocaină sau benzocaină, două anestezice care calmează temporar durerea;
• Alantoină, o substanță cu proprietăți calmante și regeneratoare, care ajută la reducerea inflamației și vindecarea rănilor;
• Glicerină, care menține leziunea hidratată și grăbește vindecarea;
• Extracte naturale din plante, cum ar fi aloe vera, ulei de ricin, ulei esențial de mentă, ulei din arbore de ceai, extract de lemn dulce și altele.

Gelurile pentru afte se aplică de mai multe ori pe zi, cu un tampon de bumbac sau cu mâinile curate. Pelicula protectoare se menține pentru câteva ore. 

Alte tratamente care funcționează pentru afte

De la tratamente farmaceutice și până la remedii naturiste, există o varietate de opțiuni de tratament care pot oferi ameliorare rapidă și o vindecare accelerată a aftelor bucale. Acestea includ:

• Soluții antiseptice de clătire și ape de gură care conțin clorhexidină, peroxid de hidrogen, peroxid de carbamidă, iodat de povidonă și alte substanțe care previn infecțiile secundare. De obicei, soluțiile speciale pentru afte conțin și un anestezic precum lidocaina sau benzocaina. Evită apele de gură care conțin alcool, deoarece pot agrava leziunile bucale;
• Soluții pentru aplicări locale cu substanțe antiinfecțioase cu spectru larg (metronidazol) sau antifungice (nistatină, cltrimazol). Sunt indicate când se suspectează o suprainfecție bacteriană sau fungică a aftelor;
• Glicerină boraxată, care are acțiune dezinfectantă, antimicotică, antiseptică și ușor anestezică;
• Corticosteroizi topici (triamcinolon, hidrocortizon) sub formă de geluri și creme care se aplică pe afte pentru a reduce inflamația și a grăbi vindecarea;
• Cauterizarea aftelor cu laser sau cu substanțe chimice. Aceste proceduri elimină rapid durerea și pot preveni reapariția aftelor;
• Antiinflamatoare nesteroidiene precum ibuprofenul și paracetamolul administrate oral pentru reducerea durerii și inflamației cauzate de aftele severe;
• Corticosteroizi sistemici, sub formă de tablete, în cazurile severe.  

Pentru aftele bucale, tratamente rapide precum cele naturiste sunt, de asemenea recomandate. Acestea includ:

• Clătiri cu apă sărată, a cărei acțiune este antiseptică și poate ajuta la reducerea inflamației;
• Clătiri cu bicarbonat de sodiu, soluție care poate regla pH-ul cavității bucale și reduce inflamația mucoasei bucale;
• Mierea aplicată pe afte, un remediu cu proprietăți antimicrobiene care este eficient în vindecarea rănilor;
• Comprese sau clătiri cu ceai de mușețel, recomandat pentru proprietățile antiinflamatoare și antiseptice. 

Alimente care agravează durerea provocată de afte

În perioada inflamației acute, se recomandă să eviți anumite alimente care pot irita și mai mult mucoasele inflamate. Până la vindecarea aftelor, lasă mâncarea și băuturile să se răcească suficient după preparare. Dacă le consumi fierbinți, riști să agravezi inflamația.

Iată alimentele nerecomandate atunci când ai afte bucale:

• alimente crocante sau dure: biscuiții, chipsurile, nachos și pâinea prăjită;
• alimente acide: citricele (lămâi, portocale, grepfrut, ananas), sucurile de citrice și roșiile;
• mâncăruri și sosuri picante;
• condimente puternice: turmeric, scorțișoară, ghimbir, nucșoară și cardamom;
• alimente sărate: murăturile, chipsurile sărate sau snacks-urile sărate;
• lactate, dacă ai observat o sensibilitate la ele;
• ciocolată;
• cafea și alte băuturi cu cofeină;
• băuturi carbogazoase;
• alcool.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.