Durerile de glezne sunt simptome, care în funcție de severitate, îți pot afecta capacitatea de mișcare. Deși nu indică întotdeauna o problemă de sănătate gravă, poți încerca să le identifici factorul declanșator. Citește despre cauze ale durerilor de glezne.
Durerea se poate localiza la nivelul unei singure glezne sau la nivelul ambelor glezne. Aceasta poate apărea singură sau însoțită de alte simptome. Dacă observi alte semne, poate deveni mai ușor să identifici cauza de bază.
Cauze ale durerilor de glezne
Chiar dacă poate părea o problemă banală, durerea de glezne poate avea la bază diferiți factori declanșatori. Fiecare dintre aceștia necesită un tratament specific pentru a putea ameliora sau trata eficient simptomele.
Dacă observi că semnele cu care te confrunți nu se ameliorează, se agravează sau încep să fie însoțite și de alte simptome, se recomandă să ceri consultul medicului. Acesta îți poate stabili un diagnostic și-ți poate da un tratament.
Artrită reumatoidă
În mod natural, sistemul imunitar luptă împotriva germenilor. În unele cazuri, îți poate ataca în mod greșit articulațiile. Această afecțiune poartă denumirea de artrită reumatoidă. De obicei afectează aceeași articulație de ambele părți ale corpului. Practic, dacă o dezvolți, te poți confrunta cu o durere în ambele glezne. Durerea, umflarea și rigiditatea încep adesea de la degetele de la picioare și în partea din față a piciorului și se deplasează încet înapoi la gleznă.
De asemenea, artrita poate determina inclusiv dureri de șold. Aceasta poate determina simptome neplăcute, precum: rigiditate a articulațiilor, sensibilitate, dificultăți de mers și dureri.
Lupus
Lupusul este o boală autoimună, care determină organismul să atace țesutul sănătos și se regăsește printre aceste cauze ale durerilor de glezne. Persoanele cu lupus se confruntă frecvent cu dureri articulare. În această situație, lupusul se poate asocia cu artrita și tendinopatia.
Totodată, lupusul poate provoca afecțiuni renale care duc la acumularea de lichid în articulații. Nu există un tratament în totalitate eficient pentru lupus, dar medicul îți poate oferi medicamente pentru a-l gestiona. În plus, un stil de viață, care include o dietă sănătoasă și exerciții fizice constante poate fi eficient, potrivit WebMD.
Bursita
Structura gleznei include doi saci plini de lichid, denumite burse. Bursele amortizează spațiul dintre tendoane și oase. Acestea se pot inflama din cauza mai multor probleme medicale, cum ar fi: artrită, suprasolicitare, purtarea pantofilor cu toc înalt, schimbări recente de încălțăminte sau reînceperea antrenamentelor după o pauză.
În cazul bursitei, îți poți simți glezna rigidă, sensibilă, caldă și umflată. Cel mai bun tratament include: odihnă, gheață, compresie și elevație a membrului afectat. Ți se pot prescrie medicamente antiinflamatoare pentru a calma durerea și umflarea. Exercițiile de întindere pot preveni problemele de sănătate viitoare, inclusiv unele cauze ale durerilor de glezne.
Entorsă
O entorsă a gleznei este o leziune a unuia sau a mai multor ligamente, conform Very Well Health. Poate apărea la coborârea de pe o bordură, mersul pe o suprafață neuniformă, căderea sau practicarea sporturilor precum tenisul în care o schimbare rapidă a direcției face ca glezna să se rotească sau să se răsucească spre interior.
Osteoartrită
O articulație este locul în care se întâlnesc două oase. Cartilajul acoperă capătul fiecărui os pentru a oferi un țesut care acționează ca o pernă. Odată cu trecerea timpului, începe să se uzeze. Dacă dispare, oasele se freacă direct. Aceasta poate cauza: durere, rigiditate și pierderea capacității de mișcare. Medicul îți poate recomanda să consumi medicamente antiinflamatoare, să faci injecții cu steroizi pentru a reduce umflarea și să recurgi la terapie fizică pentru a învăța exerciții de întărire a zonei.
Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.
