Reclamă
cofeină
Nutriție
| 1 octombrie 2024
Cât de multă cafea este prea multă? Ce efecte poate avea excesul de cofeină
Cafeaua te energizează și-ți crește vigilența când o consumi în doze moderate. Excesul de cofeină îți poate provoca anxietate, insomnii și multe alte probleme de sănătate. Află cât de multă cafea este prea multă și ce cantitate de cofeină conțin diverse băuturi, de la cafea, ceaiuri și până la energizante.
Cât de multă cafea este prea multă? Ce efecte poate avea excesul de cofeină
Nutriție
| 3 august 2024
Cafea cu lapte sau fără? Cât de sănătos este acest amestec
O băutură foarte îndrăgită în lume, cafeaua poate fi preparată în cele mai variate moduri, dar una dintre cele mai populare rețete rămâne cafeaua cu lapte. Dar este acest amestec mai puțin sănătos decât cafeaua simplă? Iată ce spun experții și studiile despre băuturile pe bază de cafea cu lapte.
Cafea cu lapte sau fără? Cât de sănătos este acest amestec
Sănătate
| 21 mai 2024
Câtă cofeină conține ceaiul verde. Poți bea ceai verde dacă ai tensiunea mare?
Ceaiul verde este o băutură foarte populară, aromată și benefică pentru sănătate. Datorită efectului energizant, el poate fi un excelent înlocuitor al cafelei, fără a avea efectele adverse ale acesteia, cum este iritația gastrică. Află câtă cofeină conține ceaiul verde în comparație cu o cafea.
Câtă cofeină conține ceaiul verde. Poți bea ceai verde dacă ai tensiunea mare?
Nutriție
| 20 mai 2024
Ceaiurile cu cea mai multă cofeină. Ce modificări pot produce în organism
Cofeina prezentă în compoziția ceaiurilor oferă niveluri la fel de ridicate de energie precum cafeaua și poate avea efecte benefice asupra sănătății mintale. În același timp, poate fi util pentru organizarea dietei să înveți care ceaiuri au cele mai ridicate concentrații. Citește despre ceaiurile cu cea mai multă cofeină.
Ceaiurile cu cea mai multă cofeină. Ce modificări pot produce în organism
MediCOOL
| 11 aprilie 2024
Produse cosmetice care conțin cofeină. Efectele acestei substanțe asupra pielii
Cofeina se folosește la prepararea produselor cosmetice, cum ar fi cremele, datorită acțiunii benefice asupra pielii. Cristina Scomoroscenco, chimist, a fost invitata lui Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și a medicului chirurg Mihail Pautov, în episodul 7, din sezonul 6, la MediCOOL. Citește despre produse cosmetice care conțin cofeină.
Produse cosmetice care conțin cofeină. Efectele acestei substanțe asupra pielii
News
| 14 martie 2024
Cofeina reduce grăsimea corporală și riscul de diabet, arată un nou studiu
Cafeaua, ceaiul și alte băuturi care conțin cofeină pot ajuta la arderea țesutului adipos, dar și la prevenirea diabetului zaharat de tip 2, susțne un studiu. Cofeina reduce grăsimea corporală datorită capacității sale de a stimula metabolismul, ceea ce duce la arderea mai multor calorii.
Cofeina reduce grăsimea corporală și riscul de diabet, arată un nou studiu
Nutriție
| 9 februarie 2024
Înlocuitori pentru băuturile energizante. Cum îți pot susține sănătatea
Băuturile energizante conțin cantități ridicate de cofeină. Consumul frecvent se asociază cu o serie de riscuri pentru sănătate, inclusiv: afecțiuni cardiace, anxietate, tulburări de somn și ritm cardiac crescut. Pentru a reduce efectele secundare ale acestor băuturi, poți alege să-ți diversifici alimentația. Citește despre înlocuitori pentru băuturile energizante.
Înlocuitori pentru băuturile energizante. Cum îți pot susține sănătatea
News
| 3 ianuarie 2024
Cofeina în exces scade capacitatea de învățare a creierului – studiu
Consumul unei cantități mari de cofeină în fiecare zi afectează abilitatea creierului de a se dezvolta pe măsură ce asimilăm informații noi, susține un nou studiu. Află cum afectează cofeina în exces capacitatea de învățare.
Cofeina în exces scade capacitatea de învățare a creierului – studiu