Ce se întâmplă dacă bei ceai de hibiscus în fiecare zi. Schimbările pe care le poate produce în organism

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 5 iulie 2024, 07:48

Ceaiul de hibiscus se obține din floarea de hibiscus și se caracterizează printr-o culoare roșie și o aromă ușor acră-amăruie. Acesta poate fi utilizat în mai multe scopuri medicinale sau culinare. Află ce se întâmplă dacă bei ceai de hibiscus în fiecare zi.

Reclamă

Există o varietate de specii ale plantei de hibiscus, însă nu toate pot fi folosite la pregătirea ceaiului. Cel mai frecvent, ceaiul de hibiscus se prepară din H. sabdariffa, o plantă cu petale albe și roz pal, în timp ce în centru are o nuanță de roșu închis.

Ce se întâmplă dacă bei ceai de hibiscus în fiecare zi

Consumul zilnic al ceaiului de hibiscus poate avea mai multe efecte diferite, care pot varia în funcție de organismul fiecărei persoane. În general, acest ceai se remarcă datorită aspectului specific și popularității plantei din care se prepară, potrivit HealthDigest.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De asemenea, dacă urmezi un tratament medical și vrei să-l consumi pe termen lung, se recomandă să ceri sfatul medicului deoarece poate interacționa cu unele medicamente. În plus, este de preferat ca femeile însărcinate să evite consumul.

Poate reduce inflamația

Inflamația poate fi cauzată de mulți factori, cum ar fi răcelile sau rănile. Inflamația se asociază cu o listă de diferite afecțiuni cronice, inclusiv boala Alzheimer și o varietate de tipuri de cancer. În plus, stresul oxidativ poate determina acest răspuns al corpului uman. Ceaiul de hibiscus poate avea un impact benefic asupra inflamației din organism.

Reclamă

Poate diminua tensiunea arterială

Hipertensiunea arterială poate apărea de-a lungul timpului din cauza unei varietăți de cauze, inclusiv a stilului de viață sedentar și a altor alegeri nesănătoase, care pot influența calitatea vieții. Mai mult, poate fi provocată de afecțiuni precum obezitatea și diabetul.

Consumul regulat de alimente și băuturi bogate în sodiu, poate provoca hipertensiune arterială. Ceaiul de hibiscus ar putea contribui la diminuarea tensiunii arteriale. Băutura poate reduce tensiunea arterială sistolică și tensiunea arterială diastolică, conform Health Shots.

Poate îmbunătăți sănătatea ficatului

Odată ce vrei să știi ce se întâmplă dacă bei ceai de hibiscus în fiecare zi, gândește-te că poate contribui la menținerea sănătății ficatului. Printre potențialele comorbidități care pot avea drept cauză obezitatea este steatoza, cunoscută și sub numele de boala ficatului gras. Boala ficatului gras are la bază acumularea de grăsime în exces în jurul ficatului. Ceaiul de hibiscus poate ajuta la combaterea steatozei, obezității și acumulării de grăsime în jurul abdomenului.

Reclamă

Te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus

Ceaiul de hibiscus poate sprijini procesul de slăbire, mai ales dacă îl combini cu o rutină constantă de antrenamente. Practic, te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus și poate reduce grăsimea corporală. Mai mult, poate preveni obezitatea.

Poate întări sistemul imunitar

Vitamina C se regăsește printre antioxidanții prezenți în ceaiul de hibiscus și poate ajuta sistemul imunitar. Mai mult, polifenolii pot fi eficienți susținerea corpul uman pentru a lupta împotriva agenților străini dăunători, care te-ar putea îmbolnăvi pe termen lung. Acesta poate fi util în combaterea răcelilor și gripei și poate proteja corpul împotriva infecțiilor.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Pepenele galben: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Pepenele galben: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Pepenele galben: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Dieta pentru hidratare pe durata verii. Cum poți preveni deficitul de lichide
Dieta pentru hidratare pe durata verii. Cum poți preveni deficitul de lichide
Dieta pentru hidratare pe durata verii. Cum poți preveni deficitul de lichide
Alimente care pot crește longevitatea. Cum te pot ajuta să trăiești mai mult
Alimente care pot crește longevitatea. Cum te pot ajuta să trăiești mai mult
Alimente care pot crește longevitatea. Cum te pot ajuta să trăiești mai mult
Reclamă
PARTENERI
icon