grăsimea de pe abdomen

Fitness | 9 octombrie 2023

Când e bine să faci sport, dimineața sau seara? Ce spun specialiștii

Exercițiile fizice practicate dimineața aduc beneficii diferite de cele efectuate seara. Ele au și efecte diferite la femei și bărbați. Află când e bine să faci sport dacă vrei să scazi în greutate, să arzi grăsimea sau să te bucuri de o inimă sănătoasă.

Când e bine să faci sport, dimineața sau seara? Ce spun specialiștii

MediCOOL | 16 iunie 2023

Grăsimea de pe abdomen: cauze și metode de eliminare

Există multe motive pentru care oamenii se confruntă cu creșterea numărului de kilograme. Printre acestea se numără alimentația proastă, lipsa exercițiilor fizice și stresul. Îmbunătățirea nutriției, creșterea activităților fizice și efectuarea altor schimbări în stilul de viață pot ajuta în procesul de eliminare pentru grăsimea de pe abdomen.

Grăsimea de pe abdomen: cauze și metode de eliminare