ciocolată

Nutriție | 15 februarie 2025

La ce să fii atent când cumperi ciocolată. Care sunt cele mai importante aspecte când citești eticheta

Chiar dacă are în compoziție zaharuri, dacă o consumi în cantități reduse, ciocolata poate fi o gustare plăcută, cu numeroase efecte benefice asupra organismului. Însă, pentru a te bucura de acest desert fără probleme, este indicat să acorzi atenție ingredientelor pe care le conține. Află la ce să fii atent când cumperi ciocolată.

La ce să fii atent când cumperi ciocolată. Care sunt cele mai importante aspecte când citești eticheta

Nutriție | 27 decembrie 2024

Riscurile consumului excesiv de ciocolată. Ce se întâmplă dacă mănânci o cantitate prea mare

Ciocolata se regăsește printre cele mai populare dulciuri, iar în cantități moderate poate oferi mai multe beneficii. Totuși, consumul în exces poate favoriza o serie de riscuri în organism. Citește despre riscurile consumului excesiv de ciocolată.

Riscurile consumului excesiv de ciocolată. Ce se întâmplă dacă mănânci o cantitate prea mare

News | 5 decembrie 2024

Ciocolata neagră poate reduce riscul de diabet de tip 2. Cercetătorii au analizat obiceiurile alimentare asociate consumului

Ciocolata neagră poate reduce riscul de diabet de tip 2. Un studiu observațional a analizat efectele obiceiurilor alimentare asociate consumului. Cercetătorii au evaluat cu ajutorul unor chestionare periodice starea de sănătate a participanților.

Ciocolata neagră poate reduce riscul de diabet de tip 2. Cercetătorii au analizat obiceiurile alimentare asociate consumului

Nutriție | 17 decembrie 2023

Ce se întâmplă când consumi zilnic ciocolată caldă. Cât de sănătos poate fi acest obicei

Ciocolata caldă este una dintre băuturile caracteristice sezonului rece. Consumul moderat poate avea efecte foarte bune asupra sănătății, însă excesul poate cauza reacții adverse. Află ce se întâmplă când consumi zilnic ciocolată caldă.

Ce se întâmplă când consumi zilnic ciocolată caldă. Cât de sănătos poate fi acest obicei

Nutriție | 7 decembrie 2023

Ciocolata albă: care sunt beneficiile și riscurile pentru sănătate

Ciocolata albă diferă în mare măsură de ciocolata neagră și de cea cu lapte prin gust, culoare, ingrediente și mod de preparare. În plus, are propriile sale beneficii și riscuri pentru sănătate. Citește despre ciocolata albă și proprietățile pe care le poate oferi.

Ciocolata albă: care sunt beneficiile și riscurile pentru sănătate

Nutriție | 4 decembrie 2023

Ciocolata neagră: beneficii, conținut nutritiv și riscuri

Ciocolata neagră, alături de alte produse din ciocolată, se obține din boabele arborelui Theobroma cacao. Conține concentrații mai mari de cacao decât celelalte tipuri de ciocolată, însă cantitatea diferă în funcție de sortiment. Citește despre ciocolata neagră.

Ciocolata neagră: beneficii, conținut nutritiv și riscuri

Nutriție | 17 noiembrie 2023

Avantajele și dezavantajele consumului de ciocolată. Ce este indicat să știi despre deserturile tale preferate

Ciocolata este unul dintre cele mai populare produse de cofetărie. În funcție de tipul și cantitatea pe care o consumi, aceasta poate avea atât efecte pozitive, cât și negative asupra sănătății tale. Află care sunt avantajele și dezavantajele consumului de ciocolată.

Avantajele și dezavantajele consumului de ciocolată. Ce este indicat să știi despre deserturile tale preferate