Antena

Tot ce trebuie să știi despre tulburările de creștere ale copiilor. Sfaturile unui endocrinolog

Dascau Laura
Dascau Laura
Publicat: 5 iunie 2025, 08:23

În episodul 14 din Medicool sezonul 8, Dr. Mihail Pautov a vorbit deschis despre tulburările de creștere ale copiilor cu medicul endocrinolog Bogdan Pascu.

Reclamă

În primul rând, când vorbim despre creștere, vorbim despre armonie. Această armonie a corpului copilului este dată ce înălțimea și greutatea fiecăruia.

Ce spune un medic endocrinolog despre tulburările de creștere ale copiilor

Citește și: Care pot fi efectele nocive ale gadgeturilor asupra copiilor. Ce spune un medic pediatru

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

În funcție de fiecare vârstă a copilului, este important să se observe o creștere constantă. Părinții pot căuta online aceste grafice cu curbe de creștere, care variază în funcție de sexul și vârsta copilului, pentru a putea vedea unde se situează.

Părinții trebuie să monitorizeze această curbă și să vadă o dinamică în evoluție. Cauza principală pentru care apare deficitul de creștere este faptul că mulți copii au o greutate scăzută care duce și la o înălțime redusă.

Reclamă

De cealaltă parte, există și pubertatea timpurie, care un fenomen important cu care se confruntă mulți copii.

Cea mai mare viteză de creștere a unui copil se petrece când e bebeluș în burta mamei. În primul an de viață, viteza de creștere este de 25 centimetri, după care apare o pantă descendentă după care apare creșterea importantă de la pubertate.

Citește și: Fiecare oră în fața ecranului poate crește riscul de miopie în cazul copiilor și tinerilor. Un studiu arată că poate afecta sănătatea ochilor

Reclamă

Pubertatea este asociată și cu alimentația pentru că majoritatea copiilor care suferă de obezitate vor ajunge mai devreme la pubertate. De asemenea, expunerea la un conținut neadaptat vârstei poate, de asemenea, să grăbească pubertatea.

Principala cauză pentru deficitul de creștere este malnutriția. Malnutriția se referă la hrănirea cu alimente care nu sunt sănătoase și potrivite vârstei copiilor. Obezitatea este și ea o malnutriție. Cantitatea e proteine din alimentația fiecărui copil este extrem de importantă pentru a avea un stil de viață sănătos.

Alimentele bogate în proteine sunt lactatele, ouăle și carnea, care ar trebui să facă parte zilnic din alimentația copiilor.

Citește și: Copiii cu părinți divorțați pot avea un risc mai mare cu 61% de AVC la maturitate. Efectele se observă la adulții în vârstă

Pentru a măsura creșterea unui copil, părinții pot folosi metoda cu tocul ușii sau cea a peretelui. Este important ca părinții să însemneze pe perete o dată la 6 luni înălțimea copilului și să vadă cu câți centimetri a crescut de la ultima măsurătoare.

Reclamă
PARTENERI
Prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere
Rețete Fel De Fel
Prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere
Această prăjitură cu iaurt și zmeură, fără coacere, este un desert răcoritor și ușor. Are o textură fină și un contrast plăcut între dulceața pișcoturilor însiropate, crema delicată de iaurt și zmeura ușor acrișoară. Se prepară rapid și este ideală pentru zilele calde sau ocaziile speciale în care vrei un desert elegant fără a aprinde cuptorul. O astfel de prăjitură te cucerește prin echilibrul ei perfect. Pișcoturile însiropate sunt moi și ușor dulci, iar crema de iaurt este fină, ușoară și aerată. Zmeura aduce o notă acrișoară și proaspătă, care contrastează frumos cu restul compoziției. Fiecare îmbucătură este o combinație de catifelat, răcoritor și fructat. Este o prăjitură care se simte elegantă și revigorantă, fără să fie grea sau prea dulce. Mai găsești pe blog o rețetă de prăjitură asemănătoare, dar cu afine. Prăjiturile cu cremă de iaurt și fructe sunt printre cele mai adorate vara, pentru că sunt și delicioase, dar și răcoroase. Sunt și destul de simplu de preparat, iar ingredientele sunt mereu la îndemână. Însă au acel inconvenient că trebuie să aștepți câteva ore până la degustarea lor. Iar din categoria torturilor, îți recomand să încercerci rețeta de tort răcoros, tot cu cremă de iaurt și fructe. Impresii despre rețeta de prăjitură cu iaurt și zmeură Această prăjitură este întruchiparea delicateții și a prospețimii. Rețeta combină textura ușoară și aerată a unei creme de iaurt fin cu dulceața pișcoturilor însiropate și aciditatea intensă a zmeurei. Este un desert care nu necesită coacere, dar oferă o complexitate de gusturi și senzații care îl transformă într-o experiență deosebită. Este ideal pentru zilele calde sau mesele festive. Când o guști, simți mai întâi prospețimea cremei de iaurt, ușor acrișoară, cu o consistență fină, ca o spumă stabilă, dar onctuoasă. Frișca îi adaugă catifelare, iar vanilia subtilă înnobilează aromele fără a le acoperi. Zmeura aduce explozia de fruct, cu acea notă acră, răcoritoare, care trezește papilele. Pișcoturile însiropate se înmoaie exact cât trebuie, fără a deveni moi ca o budincă. Ele adaugă o textură puțin mai fermă, un contrast plăcut cu crema. Aromele din pișcoturi se îmbină perfect cu cele din cremă, oferind un gust echilibrat între dulce, acrișor și vanilat, fără a fi greoi sau excesiv de dulce. Mai poți încerca și o rețetă de prăjitură Mattonella, cu cremă bavareză și ciocolată, decorată cu fructe de pădure. Iar mai jos poți urmări lista de ingrediente și pașii necesari preparării rețetei de prăjitură cu iaurt și zmeură.
icon