Antena

Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome 

Simina Dragut
Simina Dragut
Publicat: 21 mai 2026, 07:59

Durerile de sân sunt printre simptomele care îngrijorează cel mai mult femeile deoarece majoritatea se tem că ar putea indica prezența cancerului în țesuturile lor. Însă, la baza acestui simptom pot sta mai multe probleme de sănătate. Citește despre cauze ale durerilor de sân.

Reclamă

În termeni medicali, durerea de sân poartă denumirea de mastalgie. Dacă începi să simți acest gen de disconfort, este important să cauți cauza. Totodată, durerea în unul sau ambii sâni nu este un semn de cancer de sân. Sensibilitatea sânilor poate apărea din multe motive diferite.

Cauze ale durerilor de sân

Multe femei se tem pentru sănătatea lor atunci când observă că le dor sânii deoarece nu știu că acest simptom poate avea la bază diferite cauze, în afară de cancer. În funcție de factorul declanșator, acestea pot fi gestionate sau ignorate.

Dacă durerea de sân se agravează sau persistă o perioadă mai lungă de timp, se recomandă să ceri consultul medicului. De asemenea, durerile de la nivelul pieptului pot fi simptome ale mai multor probleme de sănătate, cum ar fi: tulburări gastrointestinale și digestive, hernie hiatală sau boli pulmonare.

Durere ciclică a sânilor

Durerea de sân este probabil ciclică, mai precis este legată de ciclul tău de reproducere, dacă prezinți unul dintre aceste semne: simți o durere puternică și grea, apar umflături și noduli, sunt afectați ambii sâni, durerea radiază spre axile, te afli în perioada fertilă, mai exact ai în jur de 20 și 30 de ani, sau te apropii de menopauză.

Fluctuații hormonale

Majoritatea durerilor de sâni se pot asocia cu fluctuațiile a doi hormoni din corp: estrogen și progesteron. Medicii nu sunt siguri ce declanșează durerea de sân. Se poate întâmpla în momente diferite ale vieții reproductive. Printre acestea se pot regăsi etape, precum: pubertarea, perioada menstruației, sarcina, alăptarea sau menopauza. Fluctuațiile hormonale pot fi cauze ale durerilor de sân.

Dezechilibre ale acizilor grași

Acizii grași se găsesc în uleiurile vegetale și de origine animală. Dacă există un dezechilibru al acestora în celulele tale, sânii pot deveni mai sensibili la schimbările hormonale. Pentru a-ți ameliora simptomele, poți încerca să limitezi aportul de grăsime din dietă. În plus, poți urma o dietă bogată în carbohidrați complecși, potrivit WebMD.

Durerea extramamară a sânilor

Durerea extramamară a sânilor lasă impresia că ar porni din țesutul acestora. De fapt, radiază din altă zonă a corpului, adesea din peretele pieptului. De obicei, durerea se ameliorează cu odihnă, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și uneori cu injecții cu cortizon.

Modificări fibrochistice ale sânilor

Modificările fibrochistice ale sânilor se pot asocia cu schimbările nivelurilor de hormoni, fiind cauze ale durerilor de sân. În sâni se poate forma un țesut fibros, mai exact un țesut mamar asemănător cu o cicatrice, și chisturi, mai precis saci plini de lichid. Chiar dacă pot fi dureroase, de obicei sunt inofensive.

Sutien de mărime nepotrivită

Sutienele pot provoca dureri de sâni dacă sunt prea strânse sau conțin o sârmă care intră în piele sau în țesutul mamar. Pentru a evita durerea, poți opta pentru sutiene fără sârmă de susținere și mai confortabile, conform Medical News Today.

Infecții

Deși mastita apare de obicei la femeile care alăptează, se poate întâmpla la orice vârstă. Dacă hainele se freacă de piele pot produce iritație indiferent de zonă. Acestea pot lăsa să pătrundă bacterii care pot cauza infecții.

Informațiile prezentate în acest articol nu înlocuiesc consultul medical. Cereți sfatul medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

Te-ar mai putea interesa și
Cum acționează stresul în organism. Ce se întâmplă dacă această stare se menține pe termen lung
Cum acționează stresul în organism. Ce se întâmplă dacă această stare se menține pe termen lung
Cum acționează stresul în organism. Ce se întâmplă dacă această stare se menține pe termen lung
Cauze ale infecțiilor cutanate. Ce simptome pot avea
Cauze ale infecțiilor cutanate. Ce simptome pot avea
Cauze ale infecțiilor cutanate. Ce simptome pot avea
Alimente care pot provoca arsuri la stomac. Ce poate declanșa acest simptom digestiv
Alimente care pot provoca arsuri la stomac. Ce poate declanșa acest simptom digestiv
Alimente care pot provoca arsuri la stomac. Ce poate declanșa acest simptom digestiv
Reclamă
PARTENERI
Ardei umpluți cu orez prăjit și edamame – rețetă rapidă și gustoasă
Rețete Fel De Fel
Ardei umpluți cu orez prăjit și edamame – rețetă rapidă și gustoasă
Acești ardei umpluți pot fi serviți ca fel principal, fără să mai ai nevoie de o garnitură complicată. Dacă vrei să completezi masa, oferă-i alături de o salată de castraveți, broccoli la abur sau fasole verde coaptă. Ardei umpluți cu orez prăjit și edamame – Descriere Ardeii trebuie copți puțin înainte de a fi umpluți. Această etapă este importantă deoarece le permite să înceapă să se înmoaie fără ca umplutura de orez să fie gătită excesiv. După aproximativ 15 minute la cuptor, ardeii devin suficient de fragezi pentru a primi umplutura, iar apoi mai au nevoie de încă 10-15 minute pentru a se găti complet. Pentru această rețetă, alege ardei grași de dimensiuni apropiate, astfel încât să se coacă uniform. Poți folosi ardei roșii, galbeni, portocalii sau verzi ori o combinație de mai multe culori. Ardeii roșii, galbeni și portocalii au un gust mai dulce. Cei verzi sunt mai puțin dulci și au o aromă mai intensă. Sosul de soia, uleiul de susan, usturoiul și sosul de usturoi cu chili dau umpluturii un gust intens, ușor picant și foarte aromat. Dacă preferi preparatele mai puțin iuți, redu cantitatea de sos de chili sau elimin-o complet. Pentru un plus de prospețime, adaugă la final ceapă verde proaspătă și câteva semințe de susan. Edamamele sunt un ingredient important. Acestea adaugă proteine vegetale și fibre, transformând orezul prăjit într-o umplutură mai consistentă. Preparatul poate rămâne complet vegetarian și vegan. Dar îl poți adapta foarte ușor dacă vrei să incluzi și o sursă suplimentară de proteine. Poți adăuga pui gătit, creveți sau tofu sfărâmat, fără să exagerezi cu cantitatea pentru a păstra suficient spațiu pentru umplutură.
icon