regim alimentar

După o colică biliară, dieta ar trebui să conțină alimente ușor de digerat pentru a susține recuperarea. Grăsimile și alte câteva alimente suprasolicită vezica biliară și pot agrava inflamația și durerea. Află ce să mănânci după o criză de fiere, dar și ce este indicat să eviți. 

Cu dieta potrivită, poți scurta durata unui episod diareic și vei grăbi recuperarea. Medicii recomandă alimente ușor de digerat, care scad frecvența scaunelor lichide și nu irită suplimentar tractul digestiv. Află ce să mănânci când ai diaree, dar și ce să eviți pentru a nu-ți agrava starea.

Alimentația te poate ajuta să ții sub control simptomele neplăcute ale gastritei. Unele alimente nu sunt tolerate de stomac și trebuie excluse din dietă, însă trebuie să avem grijă ca ea să rămână variată și echilibrată. Află cum ar trebui să arate regimul alimentar în gastrită. 

Constipația cronică afectează persoane de toate vârstele, dar femeile și vârstnicii se confruntă mai des cu această tulburare de tranzit intestinal. Netratată, ea poate crea mult disconfort și poate da complicații. Află care sunt cauzele constipației cronice la adulți și la copii, cum se tratează corect și ce remedii sunt de ajutor.

Cel de-al treilea episod din sezonul 4 MediCOOL a scos la iveală capcanele dietelor și o mulțime de sfaturi utile. Doctorul Mihail Pautov și Carmen Brumă au explicat cum să slăbim sănătos, dar și care sunt alimentele periculoase pentru silueta noastră.