Antena
Reclamă
post
Nutriție
| 25 decembrie 2024
La ce să fie atente persoanele în vârstă în perioada sărbătorilor. Care sunt recomandările medicilor
Perioada sărbătorilor ar trebui să fie o perioadă de liniște, bucurie și relaxare pentru toată lumea. Aceasta însă vine însoțită și de mese bogate, cu multe produse de specifice, care deși sunt foarte gustoase și populare, pot provoca probleme de sănătate dacă sunt consumate excesiv. Citește la ce să fie atente persoanele în vârstă în perioada sărbătorilor.
La ce să fie atente persoanele în vârstă în perioada sărbătorilor. Care sunt recomandările medicilor
MediCOOL
| 21 decembrie 2024
Beneficiile postului religios. Care sunt efectele fizice și mintale ale acestei practici
Postul religios implică o dietă cu unele restricții alimentare, ce poate aduce efecte benefice atât fizice, cât și mintale. Oana Ciuhureanu, medic de familie și nutriționist, și Francisc Doboș, preot, au fost invitații lui Mihail Pautov, medic specialist, în episodul 14, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre beneficiile postului religios.
Beneficiile postului religios. Care sunt efectele fizice și mintale ale acestei practici
Nutriție
| 21 decembrie 2024
Când nu este indicat să ții post. Ce boli și afecțiuni pot opri această practică
Postul ortodox presupune renunțarea pe perioada acestuia la toate produsele de origine animală, cu excepția zilelor de ,,dezlegare” la pește. Multe persoane încearcă să țină post din considerente religioase sau deoarece cred că este mai sănătos, dar există anumite afecțiuni care îl contraindică. Află când nu este indicat să ții post.
Când nu este indicat să ții post. Ce boli și afecțiuni pot opri această practică
Nutriție
| 15 decembrie 2024
Meniuri sănătoase de post. Ce recomandă nutriționiștii
Dacă vrei să ții post, dar nu știi ce să mănânci pentru a avea o dietă sănătoasă și echilibrată nutrițional, poți urma recomandările nutriționiștilor. Poți face acest lucru fără a suferi din cauza senzației de foame și în același timp fără a acumula kilograme în plus. Citește despre meniuri sănătoase de post.
Meniuri sănătoase de post. Ce recomandă nutriționiștii
Nutriție
| 14 decembrie 2024
Alimente de post recomandate de medicul nutriționist
Perioada Postului religios poate fi provocatoare pentru cei care doresc urmarea acestuia. Oferta alimentară este mai puțin diversificată și există tentația alegerii unor opțiuni nesănătoase. Citește despre alimente de post recomandate de medicul nutriționist.
Alimente de post recomandate de medicul nutriționist
