Reclamă

alimente bogate în calciu

Ce simptome are lipsa de calciu și cum poți susține asimilarea lui
Nutriție | 10 septembrie 2023

Ce simptome are lipsa de calciu și cum poți susține asimilarea lui

Cel mai abundent mineral din corpul nostru, calciul este și unul dintre cei mai importanți nutrienți de care avem nevoie. Sănătatea oaselor depinde de el, iar deficitul poate apărea ușor. Iată cum îl poți asimila mai bine și cum se manifestă lipsa de calciu.
Ce simptome are lipsa de calciu și cum poți susține asimilarea lui
icon