Reclamă
vitamina B2
![Alimente bogate în vitamina B2. Cum poți mări aportul de riboflavină în dietă](https://medicool.ro/wp-content/uploads/2024/03/alimente-bogate-in-vitamina-B2-cum-poti-mari-aportul-de-riboflavina-in-dieta-790x459.jpg)
Nutriție
| 6 martie 2024
Alimente bogate în vitamina B2. Cum poți mări aportul de riboflavină în dietă
Vitamina B2, denumită și riboflavină, este o vitamină solubilă în apă, cu un rol esențial pentru menținerea sănătății organismului. Aceasta îndeplinește un rol important pentru: creșterea, dezvoltarea și funcționarea generală a celulelor. Citește despre alimente bogate în vitamina B2.
Alimente bogate în vitamina B2. Cum poți mări aportul de riboflavină în dietă
![Rolul vitaminei B2 în organism. La ce te ajută riboflavina](https://medicool.ro/wp-content/uploads/2024/02/rolul-vitaminei-b2-in-organism-la-ce-te-ajuta-riboflavina-790x459.jpg)
Nutriție
| 21 februarie 2024
Rolul vitaminei B2 în organism. La ce te ajută riboflavina
Vitamina B2, numită și riboflavină, este o vitamină importantă care acționează ca un antioxidant. Se recomandă să o obții zilnic dintr-o dietă sănătoasă. Fiind solubilă în apă, corpul nu o poate produce. Află rolul vitaminei B2 în organism.
Rolul vitaminei B2 în organism. La ce te ajută riboflavina