tipuri de brânză

Nutriție | 6 octombrie 2025

Tipuri de brânză pe care le poți consuma dacă ai colesterol ridicat. Ce modificări pot produce când le incluzi în dietă

Dacă dorești să consumi mai frecvent brânză și să-ți gestionezi colesterolul, există variante cu conținut scăzut de grăsimi. Acestea pot fi adăugate în diete echilibrate, care pot preveni dezechilibrele. Citește despre tipuri de brânză pe care le poți consuma dacă ai colesterol ridicat.

Tipuri de brânză pe care le poți consuma dacă ai colesterol ridicat. Ce modificări pot produce când le incluzi în dietă

News | 10 iulie 2024

Brânza ne face fericiți și susține îmbătrânirea sănătoasă. Alte alimente bune pentru creier

Dacă vrei să trăiești mult și sănătos, brânza nu ar trebui să lipsească din meniul tău zilnic. Acest aliment are un efect benefic asupra sănătății mintale, care, la rândul său, susține îmbătrânirea sănătoasă, potrivit unui studiu. Citește despre alte alimente bune pentru creier.

Brânza ne face fericiți și susține îmbătrânirea sănătoasă. Alte alimente bune pentru creier