sezonul rece

Sănătate | 30 decembrie 2024

Cum să previi și să tratezi degerăturile. Sfaturi de la specialiști

Degerăturile evoluează în mai multe etape, care încep de la simptome ușoare precum senzațiile de furnicături și ajung până la necrozarea țesuturilor. Ignorarea semnelor timpurii sau intervenția târzie poate duce la pierderea extremităților afectate. Află cum se tratează degerăturile și cum le poți preveni.

Cum să previi și să tratezi degerăturile. Sfaturi de la specialiști

Nutriție | 17 decembrie 2024

Importanța hidratării iarna: de ce să nu uiți să bei apă chiar dacă e frig

În lunile de iarnă, nevoia de hidratare a organismului este la fel de mare ca în restul anului, atrag atenția medicii. Cu toate acestea, senzația de sete este mai redusă în sezonul rece, iar riscul deshidratării poate crește din acest motiv. Află mai multe despre importanța hidratării iarna și cum se face corect.

Importanța hidratării iarna: de ce să nu uiți să bei apă chiar dacă e frig