scădere în greutate

Sănătate | 20 iunie 2025

Creatina poate ajuta la slăbit? Ce efecte are asupra greutății corporale

Creatina este un supliment popular folosit de sportivi și pasionații de fitness pentru îmbunătățirea forței și masei musculare. Deși nu susține în mod direct scăderea în greutate, ea poate influența compoziția corporală. Dacă obiectivul tău este arderea grăsimii, află în ce măsură creatina poate ajuta la slăbit.

Creatina poate ajuta la slăbit? Ce efecte are asupra greutății corporale

News | 25 octombrie 2024

Bărbații și femeile pot avea nevoie de o alimentație diferită pentru a pierde în greutate. Ce au aflat cercetătorii după analiza proceselor metabolice

Bărbații și femeile pot avea nevoie de o alimentație diferită pentru a pierde în greutate. Cercetătorii au aflat că pentru a obține rezultatele dorite poate fi necesar ca mesele principale ale zilei, precum micul dejun, să fie personalizate în funcție de sex.

Bărbații și femeile pot avea nevoie de o alimentație diferită pentru a pierde în greutate. Ce au aflat cercetătorii după analiza proceselor metabolice

Sănătate | 16 februarie 2024

Ce probleme poate semnala scăderea inexplicabilă în greutate

Dacă ai slăbit neintenționat în ultimele luni, nu ar trebui să ignori problema. Mai ales dacă este semnificativă sau persistentă, pierderea nejustificată în greutate poate semnala diferite probleme de sănătate, iar unele pot fi grave. Află ce poate ascunde scăderea inexplicabilă în greutate.

Ce probleme poate semnala scăderea inexplicabilă în greutate