fobii

Teama de întuneric, denumită științific nictofobie, poate apărea atât la adulți, cât și la copii. Chiar dacă de cele mai multe ori nu este luată în serios, această fobie poate cauza mai multe simptome neplăcute și poate afecta calitatea vieții. Află ce este nictofobia.

Frică, neliniște, panică – cu toții trăim ocazional asemenea stări, dar, pentru cei mai mulți dintre noi, ele vin și pleacă. O persoană care suferă de anxietate se luptă săptămâni, luni sau ani cu aceste stări. Află în continuare cum se simte anxietatea și ce avem de făcut pentru a scăpa de ea.