diete

Sănătate | 9 aprilie 2024

Pregătirea pentru colonoscopie: alimente permise și recomandări

Colonoscopia este o investigație complexă, iar acuratețea rezultatului depinde în mare măsură de o bună vizualizare a colonului. Pregătirea pentru colonoscopie se realizează în mai multe etape și începe cu câteva zile înaintea procedurii. Află ce dietă ar trebui să urmezi și ce ai de făcut în zilele premergătoare.

Pregătirea pentru colonoscopie: alimente permise și recomandări

Nutriție | 21 iulie 2023

Mănânci haotic sau ții diete? Iată cum îți afectează alimentația dezordonată sănătatea

Între o alimentație echilibrată și tulburări de alimentație precum bulimia există o serie de obiceiuri nesănătoase care afectează sănătatea fizică și emoțională. Mâncatul emoțional, restricțiile calorice, mâncatul la ore neregulate și postul intermitent sunt doar câteva dintre obiceiurile care definesc alimentația dezordonată.

Mănânci haotic sau ții diete? Iată cum îți afectează alimentația dezordonată sănătatea

MediCOOL | 6 iunie 2023

Cele mai populare diete alimentare: informații și recomandări

În episodul 16 din sezonul 4 MediCOOL, Iulian Călin, medic cardiolog, și Carmen Brumă au vorbit despre cele mai populare diete alimentare. Iată ce presupun acestea și ce ar trebui să evităm pentru a putea scăpa de kilogramele nedorite.

MediCOOL | 3 iunie 2023

Alimentație echilibrată fără diete: 4 trucuri pentru slăbit

Doctorul Mihail Pautov a explicat în episodul 16 din sezonul 4 MediCOOL despre cum să avem o alimentație echilibrată fără diete. Specialistul a scos la iveală 4 trucuri prin care putem să slăbim sănătos, ușor și fără cură.

Alimentație echilibrată fără diete: 4 trucuri pentru slăbit