Reclamă

diete

Mănânci haotic sau ții diete? Iată cum îți afectează alimentația dezordonată sănătatea
Nutriție | 21 iulie 2023

Mănânci haotic sau ții diete? Iată cum îți afectează alimentația dezordonată sănătatea

Între o alimentație echilibrată și tulburări de alimentație precum bulimia există o serie de obiceiuri nesănătoase care afectează sănătatea fizică și emoțională. Mâncatul emoțional, restricțiile calorice, mâncatul la ore neregulate și postul intermitent sunt doar câteva dintre obiceiurile care definesc alimentația dezordonată.
Mănânci haotic sau ții diete? Iată cum îți afectează alimentația dezordonată sănătatea
articol cu video
Cele mai populare diete alimentare: informații și recomandări
MediCOOL | 6 iunie 2023

Cele mai populare diete alimentare: informații și recomandări

În episodul 16 din sezonul 4 MediCOOL, Iulian Călin, medic cardiolog, și Carmen Brumă au vorbit despre cele mai populare diete alimentare. Iată ce presupun acestea și ce ar trebui să evităm pentru a putea scăpa de kilogramele nedorite.
Cele mai populare diete alimentare: informații și recomandări
articol cu video
Alimentație echilibrată fără diete: 4 trucuri pentru slăbit
MediCOOL | 3 iunie 2023

Alimentație echilibrată fără diete: 4 trucuri pentru slăbit

Doctorul Mihail Pautov a explicat în episodul 16 din sezonul 4 MediCOOL despre cum să avem o alimentație echilibrată fără diete. Specialistul a scos la iveală 4 trucuri prin care putem să slăbim sănătos, ușor și fără cură.
Alimentație echilibrată fără diete: 4 trucuri pentru slăbit
icon