dietă pentru creier

La fiecare 3 secunde, o persoană este diagnosticată cu demență, iar specialiștii estimează că această maladie va înregistra o creștere accelerată în următoarele decenii. Aproape jumătate din cazuri ar putea fi prevenite prin evitarea unor obiceiuri care cresc riscul de demență. Află ce poți face pentru a-ți menține creierul sănătos până la vârste înaintate.