atac de panică

Sănătate | 27 februarie 2025

Ce este misofonia și cum se tratează. De ce unii oameni au sensibilitate mai mare la zgomote

Zgomotele pe care majoritatea oamenilor le ignoră ușor provoacă un disconfort foarte puternic persoanelor care suferă de misofonie. Acestea le declanșează anxietate, stres sau furie, astfel că misofonia le poate afecta viața de zi cu zi. Citește despre metodele prin care poate fi depășită această sensibilitate.

Ce este misofonia și cum se tratează. De ce unii oameni au sensibilitate mai mare la zgomote

Sănătate | 14 aprilie 2024

Cum recunoști și cum ții sub control un atac de panică

Episoadele de frică intensă cunoscute ca atacuri de panică apar fără un motiv justificat și durează câteva minute. Frecvent, ele sunt confundate cu atacurile de cord sau cu alte afecțiuni grave. Află cum se manifestă, din ce cauze apar și ce poți face atunci când te confrunți cu un atac de panică.

Cum recunoști și cum ții sub control un atac de panică