alimente congelate

Nutriție | 24 noiembrie 2025

Alimente congelate care te pot ajuta să reduci trigliceridele, conform nutriționiștilor

Dacă ți-ai propus să urmezi o alimentație sănătoasă pentru inimă, nu ar trebui să ocolești raionul de alimente congelate din supermarket. Alimentele congelate pot fi la fel de bogate în nutrienți și benefice pentru sănătate ca cele proaspete. Iată ce produse congelate ajută la scăderea trigliceridelor.

Alimente congelate care te pot ajuta să reduci trigliceridele, conform nutriționiștilor

Nutriție | 31 decembrie 2024

Alimente congelate care pot fi dăunătoare. Ce se întâmplă dacă le consumi

Atunci când vrei să consumi produse congelate, ia în considerare conținutul lor nutritiv și ce efecte poate avea includerea acestora în alimentație asupra sănătății. Citește despre alimente congelate care pot fi dăunătoare.

Alimente congelate care pot fi dăunătoare. Ce se întâmplă dacă le consumi

Nutriție | 25 ianuarie 2024

Cele mai bune fructe congelate. De ce să le păstrezi în frigider

Congelarea alimentelor vegetale poate fi o modalitate foarte eficientă de a-ți asigura aportul necesar de nutrienți, pe parcursul anotimpului rece. În același timp, poate fi un obicei util pentru a crește valabilitatea produselor. Citește despre cele mai bune fructe congelate.

Cele mai bune fructe congelate. De ce să le păstrezi în frigider