diuretic

Umflarea gleznelor, brațelor și a picioarelor poate fi un semn că organismul tău reține mai multă apă și sare de cât are nevoie. Pentru o sănătate optimă și o funcționare normală a corpului este indicat să menții un echilibru sănătos al fluidelor. Diureticele ajută la eliminarea apei din organism deoarece cresc frecvența urinărilor. Află ce alimente cu efect diuretic poți consuma.