colină

MediCOOL | 4 noiembrie 2024

Conținutul de colină din ou. Ce rol are acest nutrient în organism

Oul este recunoscut pentru profilul său nutritiv bogat, care include numeroase substanțe esențiale, mai ales colină. Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, și Mihail Pautov, medic specialist, au discutat despre beneficiile acestui aliment în dietă, în episodul 8, din sezonul 7, la MediCOOL. Citește despre conținutul de colină din ou.

Conținutul de colină din ou. Ce rol are acest nutrient în organism

Nutriție | 7 octombrie 2024

Legătura dintre consumul de ouă și cancerul de prostată. Ce recomandări fac medicii

Ouăle conțin o varietate de nutrienți esențiali benefici pentru sănătate, de la proteine de înaltă calitate și până la antioxidanți. Cu toate acestea, consumul frecvent a fost asociat în studii cu adenomul și cancerul de prostată. Află mai multe despre consumul de ouă și cancerul de prostată.

Legătura dintre consumul de ouă și cancerul de prostată. Ce recomandări fac medicii

Nutriție | 5 martie 2024

Alimente bogate în colină. De ce ai nevoie de acest nutrient

Colina este un nutrient necesar în multe procese corporale importante. Organismul produce cantități mici, însă acestea nu sunt suficiente pentru a asigura aportul zilnic. Află ce alimente bogate în colină poți include în dietă.

Alimente bogate în colină. De ce ai nevoie de acest nutrient