circumferința taliei

Sănătate | 1 august 2024

Ce este sindromul metabolic și la ce riscuri ne expune

Până la un sfert din populația adultă a lumii are sindrom metabolic, iar prevalența lui se menține în creștere. Sindromul metabolic este un cumul de factori de risc care predispune la probleme grave de sănătate. Află care sunt acești factori de risc și ce măsuri poți lua pentru a preveni complicațiile.

Ce este sindromul metabolic și la ce riscuri ne expune

Sănătate | 22 octombrie 2023

Cum îți afli procentul de grăsime corporală și de ce contează

Procentul de grăsime corporală îți poate oferi indicii importante despre starea de sănătate. El variază în funcție de sex, vârstă și nivelul de activitate fizică al fiecărei persoane. De la calculatoare online și până la teste imagistice, există multe metode prin care îți poți evalua grăsimea corporală. Află care sunt cele mai precise dintre aceste metode.

Cum îți afli procentul de grăsime corporală și de ce contează