beta-caroten

Nutriție | 23 august 2024

Rolul beta-carotenului în organism. La ce folosește acest nutrient

Beta-carotenul este un pigment natural cu proprietăți antioxidante, care aparține unui grup de compuși cunoscuți sub numele de carotenoide. Corpul uman îl transformă în vitamina A, un nutrient esențial pentru sănătatea generală. Citește despre rolul beta-carotenului în organism.

Rolul beta-carotenului în organism. La ce folosește acest nutrient

Nutriție | 19 ianuarie 2024

Alimente bogate în beta-caroten. Ce beneficii pentru sănătate pot asigura

Beta-carotenul este o substanță nutritivă importantă pentru sănătatea generală a organismului. În corpul uman, se transformă în vitamina A, un nutrient recunoscut pentru efectele sale pozitive asupra vederii. Află ce alimente bogate în beta-caroten poți include în dietă.

Alimente bogate în beta-caroten. Ce beneficii pentru sănătate pot asigura