Bariera cutanată se află în stratul exterior al epidermei. În stratul cornos care funcționează ca un scut, ce limitează pierderea de apă și protejează pielea de factorii externi. Epidermul, prin acest strat, funcționează ca un perete cu funcții importante sau ca o barieră de apărare. El are o grosime mare și o densitate celulară semnificativă. Este un epiteliu alcătuit din keratinocite, melanocite, celule Merkel, celule Langerhans.
Reclamă
Semnele că bariera cutanată este afectată
O barieră afectată favorizează pierderea de apă prin piele. Și poate provoca simptome precum: descuamare, roșeață intensă, textură neuniformă, mâncărime, uscăciune, senzație de arsură, de strângere a pielii, usturime, inflamații, coșuri, sensibilitate crescută.
Refacerea barierei cutanate este importantă pentru aspectul tenului. Și se face cu ceramide și cu ingrediente active care mențin hidratarea pielii.
Crema hidratantă este, de regulă, baza unei rutine orientate spre susținerea barierei. Atunci când alegi o cremă de față de pe Notino, contează mai mult formula și compatibilitatea cu tipul de piele decât promisiunile de pe ambalaj. Combinația dintre hidratarea corespunzătoare și ingredientele active calmante este esențială. Cele mai importante dintre ele sunt: ceramidele, uleiurile vegetale, niacinamida, glicerina, acidul hialuronic, xilitolul, beta-sitosterolul.
Cremele care combină niacinamida și pantenolul pot susține hidratarea și funcția de barieră
Lipidele (steroli, vitamina E, squalene) refac stratul protector al pielii. Ingredientele keratolitice, precum acidul salicilic și AHA-ul, au efecte exfoliante utile în alte contexte. Însă pe o barieră deja iritată se introduc cu prudență și de regulă abia după ce pielea s-a calmat. Fiindcă exfolierea unei piele afectate poate întreține iritația. Dimeticona este utilizată în cremele de față pentru că produce un strat protector, anti-deshidratant, fiind considerată, în general, non-comedogenică.
Umectanții (precum acidul hialuronic, pantenolul, sorbitolul, ureea și glicerina) îmbunătățesc aspectul tenului uscat și cresc hidratarea pielii. Totuși, cremele care îi conțin nu pot repara singure o barieră cutanată afectată, ci au nevoie și de alte ingrediente evaluate de cercetători.
Conform studiilor, umectanții rețin apa, emolienții ajută la umplerea spațiilor dintre corneocite, iar ocluzivii reduc evaporarea apei și realizează un film protector.
Multe femei se plâng că au pielea foarte sensibilă, subțire, lipsită de strălucire, care se înroșește ușor. O cremă de față hidratantă potrivită poate fi o soluție bună în astfel de situații. Pentru pielea sensibilă, dermatologii recomandă mai degrabă formulele fără parfum și cu o listă scurtă de ingrediente. Fiindcă parfumurile și uleiurile esențiale se numără printre cauzele frecvente de iritație, indiferent dacă produsul este convențional sau bio.
Cum îți dai seama că rutina e prea agresivă pentru bariera ta
Există câteva semne clare că pielea nu mai ține pasul cu produsele folosite. Usturime la aplicarea unor produse care înainte nu deranjau, roșeață care persistă ore întregi, senzație de strângere imediat după spălare, descuamare fină în jurul nasului și pe obraji. Când apar aceste semnale, primul pas nu este un produs în plus, ci o pauză de la cele agresive: exfolianții, retinoizii și loțiunile cu alcool se opresc temporar, iar rutina se reduce la curățare blândă, cremă hidratantă și protecție solară, până când pielea se liniștește. Tot în această perioadă contează gesturile mici: spălarea cu apă călduță, nu fierbinte, renunțarea la bureții și periile de exfoliere, tamponarea feței cu prosopul în loc de frecare și aplicarea cremei hidratante pe pielea încă ușor umedă, pentru a reține apa în piele. Abia după aceea activii se reintroduc treptat, câte unul, nu toți odată, ca să se poată identifica produsul care creează problema, dacă ea reapare.
Dacă în ciuda acestei simplificări roșeața, usturimea sau coșurile persistă săptămâni întregi ori se agravează, evaluarea la un medic dermatolog rămâne pasul corect. Pentru că în spatele unei bariere care nu se reface pot sta afecțiuni care au nevoie de tratament. Nu doar de cosmetice.
