Antena
Reclamă

seleniu

Alimente bogate în seleniu. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea
Nutriție | 1 martie 2024

Alimente bogate în seleniu. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea

Seleniul este un mineral esențial și o componentă a compușilor numiți selenoproteine. Acestea au un rol important în organism deoarece asigură metabolismul hormonilor tiroidieni, imunitatea, sinteza ADN-ului, reducerea daunelor cauzate de stresul oxidativ și funcția de reproducere. Află ce alimente bogate în seleniu poți consuma.
Alimente bogate în seleniu. Cum îți pot îmbunătăți sănătatea
icon